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サプリ・健康

毎日お酒飲んでしまいます、、1缶だけ!と決めて350の発泡酒を飲んでいる…


毎日お酒飲んでしまいます、、
1缶だけ!と決めて350の発泡酒を飲んでいるのですがやめられません🫠
子供の夜泣きにも対応できるし、次の日にも残らないし自分的には問題ないのでいいかなと思うのですが、、
子供が寝た後のこの1缶がわたしのリラックスタイムでどうもやめれず。
おかげで体重も減らないし。。
何日かに1度飲むとかにしたいんですけど、元々毎日飲むタイプでお酒飲む頻度減らせた方どのようにしましたか?🥺
今日はお酒飲まないぞ!と決めても夜になったらどうしようもなく飲みたくなって我慢できず寝れません‥🫨

コメント

みやこ🔰

飲まない日は好きなお茶を淹れてチョコレート1粒と味わいながら飲んでます♫

  • はに

    はに


    それめちゃいいですね!!
    リラックスもできそうだし、何よりおしゃれ、、
    試してみます🥺🫶🏻
    ありがとうございます🍫

    • 2時間前
ままり

昨日からお酒辞めてます!笑
わたしはダイエット目的です🥹今日は旦那が飲んでて気持ち揺らぎましたが、炭酸飲んでまぎれました😮‍💨笑 週末だけの楽しみに出来たらなぁと思っています☺️

  • はに

    はに


    わー😭昨日から辞められてるんですね😭
    わたしもこの毎日の酒のせいもあって産後全然痩せず、、
    他のもので紛らわせて、わたしも週末の楽しみとかにしてみます🥺!!

    ありがとうございます!お互い頑張りましょう😭!

    • 2時間前