毎日1缶のお酒がやめられず、リラックスタイムとして飲んでいるが、減らしたい。飲む頻度を減らせた方法を知りたい。
毎日お酒飲んでしまいます、、
1缶だけ！と決めて350の発泡酒を飲んでいるのですがやめられません🫠
子供の夜泣きにも対応できるし、次の日にも残らないし自分的には問題ないのでいいかなと思うのですが、、
子供が寝た後のこの1缶がわたしのリラックスタイムでどうもやめれず。
おかげで体重も減らないし。。
何日かに1度飲むとかにしたいんですけど、元々毎日飲むタイプでお酒飲む頻度減らせた方どのようにしましたか？🥺
今日はお酒飲まないぞ！と決めても夜になったらどうしようもなく飲みたくなって我慢できず寝れません‥🫨
- はに(1歳2ヶ月)
コメント
みやこ🔰
飲まない日は好きなお茶を淹れてチョコレート1粒と味わいながら飲んでます♫
ままり
昨日からお酒辞めてます！笑
わたしはダイエット目的です🥹今日は旦那が飲んでて気持ち揺らぎましたが、炭酸飲んでまぎれました😮💨笑 週末だけの楽しみに出来たらなぁと思っています☺️
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はに
わー😭昨日から辞められてるんですね😭
わたしもこの毎日の酒のせいもあって産後全然痩せず、、
他のもので紛らわせて、わたしも週末の楽しみとかにしてみます🥺！！
ありがとうございます！お互い頑張りましょう😭！- 10月22日
ママ
私も毎日飲んでいました！！それも500のビールを2缶とかです😅健康で350なら全然良い気がします✨
私は肝臓の数値が悪くなってしまって😭💦
今は週に 1、2回にしてますが肝臓が悪くなければ毎日飲みたいです（笑）
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はに
妊娠がわかる前まではそのくらい飲んでいました、、😂
出産後は、まだ夜泣きとかもあるので起きれなかったら怖いのでセーブしているのですが飲むの自体は辞められなくて😭
たしかに体のためを思うと飲み過ぎもよくないですね🥲健康のことはすっかり頭から抜けてました、、
わたしも週1、2にセーブできるように頑張ります🥹- 10月24日
はに
それめちゃいいですね！！
リラックスもできそうだし、何よりおしゃれ、、
試してみます🥺🫶🏻
ありがとうございます🍫