ままり
原因が分からないと難しいですよね。喘息なのか、アレルギーなのか、風邪なのか、他の要因なのか🤔
ちなみにですが、喘息や気管支炎などだと、気管支をひろげるテープなどがあります。
もし何かしらのアレルギーであれば要因を軽減もしくは取り除くことで楽になるかなと思います☺️
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