妊娠・出産
妊娠糖尿病の方、外食ってどうしてますか?26wで妊娠糖尿病と診断されま…
妊娠糖尿病の方、外食ってどうしてますか？
26wで妊娠糖尿病と診断されました。
私の状態では自己血糖測定は必要ないそうで食事療法で治療予定です。次の検診で栄養指導があります。
上の子がいるので日中は公園や支援センターに出かける事が多く昼食もだいたい外で食べることが多いです。
今まではおにぎりなどを持っていったり買ったりしていましたが炭水化物のみなので良くないだろうな〜と悩んでいます。
妊娠糖尿病の方、外で食べる時ってどんなものを食べていましたか？？
- あーさん。(妊娠27週目, 1歳9ヶ月)
はじめてのママリ🔰
朝にサラダとかガッツリ食べてからおにぎり食べてました！
ファミレス行く時は、サラダと主食？頼んで主食は上の子と半分こして食べてました😊
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