ココロ・悩み

育児を機に過敏性腸症候群になりました。季節の変わり目は薬を飲んでも…

育児を機に過敏性腸症候群になりました。
季節の変わり目は薬を飲んでもトイレに何度も駆け込み、子供を連れて公園へ行けないほどです。
トイレにこもってしまうためお出掛けができません。
ストレスとなる要因を無くせばいいのですが、育児が原因なので無くせません。
どう付き合っていけばいいのでしょうか？

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