体力無さすぎ
前の記憶になってしまいますが、良ければ🙇
陣痛中は陣痛室にいることになりますが、そこがいっぱいだと病室にいることもあります💡
日中は助産師さんや看護師さんが沢山いるので、ずっと１人と言うことは無くて、痛みが酷いと腰をさすったり、お尻を押してくれたりと、お産が進むよう手を貸してくれました。
夜間だと、人出が少ないので、ちょっと心細い感じしましたが、定期的に様子見たり子宮口の開き具合やモニターを見に来てくれます。
テニスボールは、あったら便利かも知れませんが、ここ！って場所にピンポイントに当てれないと、余り意味をなしません😣
私は持っていかなかったです💡
陣痛中、起き上がるのが辛かったので、寝たまま飲めるストローキャップの付いた飲み物や、食事がとれない時用にゼリー飲料とかも重宝しました✨
あと、体を温めるとお産が進みやすいので、カイロも持っていきました☺️
汗もすごくかくので、タオルや汗ふきシートも持っていきました☺️
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