子育て・グッズ
3回食を始めたくらいから夜泣きがひどくなってきているのですが同じよう…
3回食を始めたくらいから夜泣きがひどくなってきているのですが同じような方おられますか？
現在9ヶ月。
10月に入ってから3回食にしました。
手づかみ食べもぼちぼち進めています。
1食150〜180gくらい食べて、完母なので鉄分不足にならないよう食材選びや鉄分パウダーを使うなど気を遣っているつもりです。
3〜4ヶ月頃は22時就寝7時起床夜泣きほぼなし。夜間寝てるところを起こして授乳するレベル。
5〜7ヶ月頃は睡眠退行があり寝つきは悪く、夜泣きしばしばでしたが起きても1回程度。朝まで寝れる日もそれなりにありまひた。
3回食を始めた頃から、寝つきはそこそこ良いけど2時間ほどで一度泣く。トントンで再入眠して3〜5時間後にギャン泣きで起きる。トントンでも抱っこでも寝れず添い乳で寝かせる。3時間後くらい(朝5〜7時)に起床。
という感じになってきました。
起床時間も8時頃だったのが6時起きになってきて、夜中も起きてるのに朝も早くて2人とも寝不足です。
昼寝は大体2回で、1回30分〜1時間程です。
よく寝る時で1時間半くらい。
外出先では30分以上は寝られません。
30分しか寝られなかった時は回数で稼いでます。
昼寝の時間が少ないのか？と思ったけど2回食の頃は同じような昼寝時間でもそれなりに寝られてました。
タイミング的に3回食始めてから夜泣きが増えていて、睡眠不足で心も身体も折れそうです...
似たような経験のある方、気付いたことや経験談などお聞かせいただけると嬉しいです🙇♀️
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
コメント