ココロ・悩み

スーパーの駐車場で歩行者を避けた後、ぶつかっていないか不安になり再度確認。不安でたまらず、音もなかったが心配。

不安障害です。強迫性障害もあると思います。絶対ぶつかってないのに、スーパーの駐車場内で歩行者が少し飛び出すような様子がありゆっくり避けて通りました。
その時駐車場内を一周ぐるりとまわっています。

40分で買い物が終わって家に戻ってからからぶつかっていないか不安になり、再度スーパーの駐車場へ行ったりしてしまいました。
誰かが倒れている様子やパトカーの様子はないのですが、不安でたまりません。
ぶつかった音などはありませんでした。

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