コメント
はじめてのママリ
寝る前、直前までスマホを見ないことです！
あと寝る前に軽くストレッチをすると体が暖かくなって寝付きも良くなります👍
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「サプリ」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
🐈
ありがとうございます✨
スマホ見ちゃうんですよね。。
見ないで寝るように気を付けます❗