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ままり
妊娠・出産

妊娠中の運動について質問です。双子妊娠や単胎妊娠で運動をしていた時期や感じたことについて教えてください。

双子妊娠中または妊娠経験ありの方質問です。
運動(散歩など軽いもの)は、妊娠中はしてましたか?また、いつからいつまでしてましたか?
逆に単胎よりリスク高いから運動はしませんでしたか?
こないだ…10wで40分散歩したら気のせいかお腹が張ったような…すごい疲れてしまいました。

コメント

はじめてのママリ🔰

全く何もしてませんでした😂
家事くらいです!
なのに31週で切迫になり10日間入院になりました🥲🥲🥲🥲

  • ままり

    ままり

    初期も、家事だけですか??

    • 10月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    初期はつわりで家事すらしてませんでした💦笑

    • 10月7日
chibi

運動はしていなかったです。
通勤で歩いたり、上の子達の育児などの日々のことしかしていなかったです。

  • ままり

    ままり

    働いてたんですね!すごい⤴⤴

    • 10月6日
ぼーの

全くしてません!
仕事で会社内は歩いてましたが、それも出来るだけ最小限にしてました。

  • ままり

    ままり

    働いてたんですね!すごい⤴⤴

    • 10月6日
ままり🔰

運動してません!
軽く肩のストレッチくらいはしてたかな🤔
26週まで仕事してましたが、20週超えてからは駐車場から職場までの300メートルくらいの道ですら身体が重くてゆーっくり歩いてました!

  • ままり

    ままり

    働いてたんですね!すごい⤴⤴
    たしかに、ストレッチいいですね

    • 10月6日
s

何もしてなかったです!自宅安静からの切迫で管理入院になったのもあって家事以外は横になってました🥲

  • ままり

    ままり

    初期からですか?働いてましたか?

    • 10月6日
  • s

    s

    5年も前でうろ覚えなんですが、20週くらいから張り止めの薬飲んでたと思います!3人目は1人で切迫にならなかったので、多胎児はなりやすいかなっと思いました!張りが少しでも気になったら検診の時に相談された方がいいかなと思います🤔
    私は働いてなかったです🥲

    • 10月6日
  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!

    • 10月6日
はじめてのママリ🔰

今妊娠中です!
働いてるので特別運動はしてないです💦