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1歳の1日の塩分摂取量って1.5gですか?和光堂の栄養マルシェ1つで塩分1g…

1歳の1日の塩分摂取量って1.5gですか？
和光堂の栄養マルシェ1つで塩分1g超えたりするのでびっくりしてるのですが、やっぱり便利であげてしまいます。
帰省の時とか3食栄養マルシェにすると塩分量が3g超えてしまうので、大丈夫なのか心配してます😭
大丈夫であればあげたいです😭1週間くらいです😭

コメント

🫶🏻

1食でだと思いますが、1歳の頃はもう気にせずあげてました😂

きいまら

一歳3ヶ月ですが、塩分はほぼ気にしてないです🤣
普通にお子様メニューとかも食べてますし、大人のご飯を食べてます！

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