サプリ・健康
寝ても寝ても眠いです昨日22時30分くらいには寝ました。起きたの7時半で…
寝ても寝ても眠いです
昨日22時30分くらいには寝ました。起きたの7時半です。
その間に夜中5回くらい起きてます。
今日午前中マツエク1時間くらい浅い眠りで寝ました。
そのあと幼稚園お迎え行って帰宅して子供とソファーで映画見てたら2人して寝落ち
1時間半くらい寝てしまいましたが今もまだ眠いです😅
普段は昼寝とかしないのですが起きた瞬間から眠いです
働いてもないし疲れてないはずなのに疲労感半端ないです😭😭😭😭
普段は23〜24時ごろ寝て8時前に起きます。
朝まで一度も起きないってことはなくて、最低でも一回、多いと3〜4回起きてしまいます。
それが眠たい原因でしょうか😭
- はじめてのママリ🔰(5歳8ヶ月)
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