158cmで50kgは太りすぎでしょうか？20代後半で、3年で体重が増えました。食事制限だけで痩せられるでしょうか？
158cm 50kgは太りすぎですか？
先々週まで53kgあり
先週頭からダイエットを始める
50kgになりました。
それを仲良い後輩に伝えたらやばいよ〜って言われました💦
その子は同じくらいの身長で
40kgくらいです😭
その子が痩せていて私が痩せていないのは
わかってるので別に嫌味とかでもないのも
理解してますが
流石にまずいですかね？🥲
20代後半です💦
産後は48kgくらいだったのに
この3年くらいで
ぶくぶく太りました🥺
シンプルにご飯の食べ過ぎです🍚
お酒はほぼ飲みません...
食事制限だけで痩せれるでしょうか？
- りんご(4歳1ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
ちょうどいいと思います😌
友達が160cmで40kgでしたが細過ぎて体調大丈夫なのかなと心配になるほどでした。
あまり頑張りすぎるとリバウンドとかも怖いですしキープするくらいがいいと思いますよ！
ママリ
全然太ってないと思いますが、健康体重的にはどうですかね、むしろ痩せすぎでは？
体脂肪率にもよるかと思います。
40キロは絶対痩せすぎで不健康だと思います😂筋肉は大事だし、適度な脂肪も大事ですよ！
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りんご
体重的にはそこまで太ってないかと思いますが
ところどころムチッとしてるのが気になってダイエット始めました🥹
40kgの子はまだ20で
普通にかなりご飯も食べてるので太らないと言うよりは代謝が違うんでしょうね🥲
パッと見てガリガリと言う感じではないです！- 10月3日
はじめてのママリ🔰🔰
やばいです！
その仲良い後輩の感覚が！！
数字だけ見れば158cm40kgの方が異常ですからね。。
体重が軽い＝美
ではないです。
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りんご
仕事柄若くて細い子、
同じように子供がいても細い子がたくさんいます。
みんな割とご飯を食べてても痩せてる子がたくさんいるんですよね...
その子は20で代謝も違うし
パッと見た感じガリガリではないですがやはり今時の子の綺麗なスタイル、と言う感じです。
もちろん私も40kgまで落とそうなんて思ってないですが
体重よりも見た目をスッキリさせたいです🥺
骨格もあると思いますし
乳も大きめなので
どうしても上半身がムチっとしがちです💦- 10月3日
退会ユーザー
40kgはモデル体型で細いと思います。ガリガリですね。なれなるなら今すぐなりたいです。笑
私が158㎝なら43-45kgが理想ですかね。
夫が痩せが好きで少し太ると豚扱いなのですが😩
数字で見る50は、自分なら焦ります🙄
160で妊娠前46でしたが、引き締まってなくて自分ではデブだと思っていたので😵💫
食事制限と軽い運動で絶対引き締まると思います✨
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りんご
体重もそうですが見た目もありますよね...
足は細いのに上半身ガッチリとか🥹
食事制限もですが
運動大事ですね🥹
腹筋と足上げだけしかしてないです😱- 10月5日
はじめてのママリ🔰
158㎝50kgは全く太っていないと思いますけど😅痩せていればいいのかといったらそうではない気がします！
食事制限だけでも痩せられると思います😊
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りんご
仕事柄痩せてる子が多いので
痩せたいなぁと思ってしまいます😭
あとはやはり年齢的に
どんどん落ちづらくなると思うので
今のうちに落とせるだけ落とさないとっていう焦りもあります💦
食事制限頑張ってますが
気が狂いそうです🥹- 10月5日
はじめてのママリ🔰
太り過ぎではないですが、ポッチャリぐらい？だと思います。
食事制限だけでも痩せます！
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りんご
1日グラノラ➕納豆巻きとかだけで生活してますが仕事中が辛いです🥹🥹🥹🥹
- 10月5日
はじめてのママリ
普通の体重だと思います。あまりにも体重がないと、歳を重ねたときにガリガリすぎてみっともないです。職場にもいましたが鶏ガラみたいで引くレベルです。適度な脂肪も大事ですよ！
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りんご
42kgだったことがありますが
骨格の問題なのか
ガリガリにはなりませんでした🥹🥹
なので体重の割にガッチリしてるのだと思います🥹
綺麗に服を着れるくらいでいいのでそれくらいになりたいです🥺- 10月5日
はじめてのママリ🔰
全然太っていないと思います！
個人的には痩せすぎ体型があまり好きじゃなくて、ムチっとしている方がセクシーでいいなと思うので、正直個人の好みかなと思います😄
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りんご
後輩にムチっとしてるけど可愛い子います🩵
残念ながら骨格なのか
ムチっとしてるとだらしない感じになってしまうので
もう少しすらっとしたいです😱😱- 10月5日
ママリ
ちょうどよくないですか？
羨ましいです🥺
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りんご
下半身はそこまででもないのですが二の腕、背中、お腹周りが
あまりにもぷよぷよで
結構病んでます🥲
そもそも一食で
定食二つとか食べてたので
シンプルにカロリーオーバーで
太ったんだと思いますが😂😂- 10月5日
りんご
下半身はそうでもないのですが
上半身がムチムチしてきて
ガッツリ痩せたいってよりは
スッキリさせたいって感じです🥹
乳も大きめなので
体重の割にムチッと見えるかもしれないです😭😭
リバウンド怖いんですよね...