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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

入眠儀式のやり方を教えてください。息子は今「風呂→ミルク」で寝ているけど、ミルクが歯に良くないと思っています。他の方法を考えています。

入眠儀式どんな事してますか?

10ヶ月の息子は生まれた時から、入眠儀式は「風呂→ミルク」です。
この流れで殆ど速攻で寝てくれます。

でももうそろそろ卒ミだし、寝る直前にミルクって歯に良く無いよなぁと思い、他のやり方を検討してます。

入眠儀式を教えてください!

コメント

はじめてのママリ🔰

お風呂→ミルク→絵本→就寝にしています💡

まだ5ヶ月ですが、3ヶ月後半から8〜9割ほどは
こんな感じで寝てくれるようになりました。

歯磨きがはじまったら
絵本の前に挟もうかと思っています☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます😊
    寝る前に絵本良いですね✨
    絵本の時、照明ってどうされてますか?
    読んだらすぐコテっと寝てくれますか?
    質問ばっかですみません😭🙏🏻

    • 9月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今はリビングで読んでるのですが、天井の照明は消して
    オレンジの間接照明的なのの近くで読んでます📕

    読んだ後はベッド内で
    指ちゅぱしたり、スリーパーをカミカミしながら
    入眠してくれますが、日によってかかる時間はまちまちで。
    だいたい19時半過ぎにはベッドに置いて、20時前後には寝るって感じです。

    日中も含め、あまり眠るのが得意な子ではなさそうですが
    頑張ってくれています😭

    • 10月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    お返事ありがとうございます🙇
    なるほど!あのオレンジ色ですね🍊
    ありがとうございます😊

    うちもベッドに置いてそれくらいかかる時あります💦
    すぐ寝てくれてると助かるけど本人のタイミングもありますもんね☺️

    • 10月1日
はじめてのママリ🔰

おやすみの儀式として、
パパとおでこをごっつんこ→私とおでこをごっつんこ→真っ暗な寝室に移動→お気に入りのブランケットを持たせて転がしながら「ごろーんねんねーおやすみー」と声をかける
をしています!
たぶん前半はなくても寝る気がしていますが、こちらのルーチンになってます笑。😂
ブランケットを持つのが、お昼寝も夜寝も入眠儀式ですね!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます😊
    ごっつんこかわいいですね💕笑
    ブランケット持ったら寝てくれるんですね!
    うちは昼は抱っこ紐じゃ無いと寝ないので、羨ましいです😭

    • 9月30日
ぺ

お風呂→授乳→歯磨き→絵本→就寝です。最近は絵本読み終わった後、絵本とおもちゃにおやすみバイバイ→ママのほっぺにおやすみのちゅーしてから寝かせてます(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます😊
    絵本の時の照明どうされてますか?🙏🏻
    ちゅーかわいいです😭💕笑

    • 9月30日
  • ぺ

    うちは寝室の照明が程よい暗さにできないので、絵本まで普通に明るいリビングでやってます。
    「ママにおやすみのちゅーは!?」ってしつこく教え続けたらしてくれるようになりました。寝る前にハッピーになれるのでおすすめです(笑)

    • 9月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    返信ありがとうございます🙇
    明るいリビングでやってるのですね!✨
    それは幸せな気持ちになれますね!明日から教えます😆笑

    • 9月30日