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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりが続き、眠れない状況。ホットアイマスクも効果なし。眠れない時の対処法を知りたい。

14週になりましたが、まだつわりが続いてます🥲
今日は疲れたからよく寝れると思いましたが
起きてしまい、眠れません。
ずっと気持ち悪さがあります🥲

眠れない時どうやって寝てましたか??
ホットでアイマスクは効果なしでした😭

コメント

はじめてのママリ🔰

私はずっと携帯を触っていました。笑
YouTube、TikTok、インスタ、ママリを開いてました

4Kid'sまま

わたしも気持ち悪くて寝れません😭😭😭
手足が冷えているので温めてみようと思います🥹

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一緒ですね😭
    手足は温いし、眠たいな〜と思うのですが、気持ち悪さで寝れないです😣

    • 9月30日
  • 4Kid'sまま

    4Kid'sまま

    わかります!!
    何をしても気持ち悪さが勝ってしまい眠ることもままなりませんよね😭😭😭
    寝れたらどんなに幸せなことか😢

    • 9月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんです😭
    夜中寝れないのもつらいですよね😨
    日中は無気力になりますし🥲

    • 9月30日
(・ⅹ・)

15週ですがつわり全く変わらずでほぼ寝たきり、7週辺りからずっと昼夜逆転です😵‍💫😵‍💫
元々不眠症てきなとこもあり、無理に寝よう寝ようってするのも気持ち的にしんどいので昼の比較的つわりが楽な時間帯に少しでも寝てます…😔 寝れない間はずっと携帯です。ゲームなどは酔って気持ち悪くなるのでできません…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全く一緒です😭もともと不眠症的なところがあったら、寝ようとしても無理ですよね🥲
    わたしも夕方少し寝たり分割で寝ています😣
    わかります!!ゲームは酔いますよね😨

    • 9月30日
ひまわり

わたしはママリ開いたり、イヤホンしてオルゴールなど聞いてました🥲
14週だとつわりもしんどいですよね💦
寝れる時は寝てゆっくり休んでくださいね😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    14週だとつわりまだしんどいんですね😭
    そろそろ終わるのかなと思っていたらしんどくてびっくりしてます😂
    ありがとうございます🥲

    • 9月30日