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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

赤ちゃんとの一日が長く感じられて大変。集中力がなく楽しめない。産後うつの可能性を感じる。先輩ママの過ごし方を知りたいです。

赤ちゃん過ごす一日。一日。可愛い反面、大変な時もあり一日とても長く感じてしまいます。
みなさんは、どう過ごされていますか??
ドラマやテレビを見るにも集中力がなくて楽しめません。

若干、産後うつが少し残っているのかなぁと思います。
先輩のママさんはどのように過ごされてきたのでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

お子さん何ヶ月か分からないですが、近くに支援センターや遊び場はありますか?
フラッと立ち寄るだけでも、先輩ままさんが沢山いてお話できるので息抜きになりますよ😌👍🏻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    支援センターはまだ行ったことがないです。今度余裕がある時に行ってみます。

    • 10月18日
よう

先輩じゃなかったら偉そうにごめんなさい😭
めちゃくちゃインドアで独身の時は休み寝ることしかしなかったですが、とにかく毎日30分でも外に出ました!
ベビーカーでも抱っこ紐でもただ道を歩いたり公園のベンチに座ったり、、
家にいると世界が2人だけなのがしんどかったので😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。2人だけの世界しんどいですよね。私だけじゃなくてほっとしました。

    • 10月18日