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はじめてのママリ🔰
妊活

例えば25時に寝て朝4時に目が覚めて基礎体温を測った時と、23時に寝て夜…

例えば25時に寝て朝4時に目が覚めて基礎体温を測った時と、23時に寝て夜中2時に目が覚めた時の基礎体温は、
深夜の2時の方が低くなりますか?(朝にかけて体温が上がるときいたので)

それとも、どちらも睡眠時間が3時間なので同じぐらいになるはずですが??

コメント

shio-aka-kao

低くなると思います。
ただ、基礎体温は前提として同じ睡眠時間ではなく同じ時刻で測定していきます。
毎日起床時間がバラバラでしたら、基礎体温ももしかしたらキレイな二層にはなりにくいのかなと思いました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなのですね💦
    上がまだ1歳なのでどうしても同じ時間に計ることが厳しくて、、。
    排卵は確認済みなんですが、おっしゃる通りがたがたです。

    • 2時間前