妊娠・出産

明日から里帰りで3ヶ月間旦那と離れて暮らします。初産だったり、妊娠初…

明日から里帰りで3ヶ月間旦那と離れて暮らします。
初産だったり、妊娠初期に旦那の転勤で慣れない土地へ引っ越したことや旦那は出張が多かったりすることから里帰り出産選んだんですが、やはり旦那と離れて暮らすんだって事実に涙が止まりません。
妊娠前はこんなことで泣くタイプではなかったんで、メンヘラ化してるんですかね？

妊娠中、メンタル安定させるためにできることがあれば教えてください🙇‍♀️

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