妊娠・出産

検診の前日は毎回、低カロリー朝昼兼用ごはんのみで、体重も妊娠前より±…

検診の前日は毎回、低カロリー朝昼兼用ごはんのみで、体重も妊娠前より±0kgで収まっていたのに…
ついに＋1.5kg。。
お腹すいて食べると今まで食べれてた量の半分しか食べれないのに、お腹すいてなくても出されたら食べちゃう。。それを繰り返して2週間前の検診より1.5kg増えた。。
生まれるまであと2ヶ月半もあるのにこの調子だとおデブまっしぐら…。。。
食欲抑える方法教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

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