ちゃっぴー
無駄な抵抗かもしれませんが(笑)
二日前から夜ご飯はキャベ千、トマト、豆腐のサラダを食べて、夜炭水化物を食べないようにしてます💡
ままり
妊娠して痔が出現したのもありますが、
前日は多めにマグミット飲んで💩いっぱい出してましたwww
ママリ
1週間前に体重測って、キャベツの千切りを食べる。お菓子食べない。マックなどのジャンクフードや外食控える。気持ち炭水化物控えめ。って感じです！
1人目の時もそうやってました😊
はじめてのママリ
皆さま教えて頂きありがとうございます！
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