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腹持ちをよくさせる、満腹感が得られやすいおやつってありますかね?また…
腹持ちをよくさせる、満腹感が得られやすいおやつってありますかね？またどのくらいの量を食べさてますか？
1歳2ヶ月の双子の男ですが、よく食べる子たちで休みの日は昼ごはん→おやつ→夕飯までの間によくお腹すいたー！！って泣いて手がつけられなくなる時が多くて大変です💦
平日の保育園や仕事の関係上、朝起きるのが早く
6時～6時半までの間に朝食
11時前後にお腹がすいて昼ごはん
15時～16時にお腹がすいておやつ
17時半～18時の間に夕飯
というサイクルになっていますが、食べるメニューによっては消化が良く早くにお腹がすいてしまうこともしばしば…
ハイハイン、お米ボー、固めの干し芋、間食用の小さめのパン、おせんべいなどを騙し騙しあげていますが、お腹がいっぱいにならないと満足しなくてもっとよこせー！と落ち着いてくれません。
- たままめ(1歳2ヶ月, 1歳2ヶ月)
まま
うちの子もそうでした。
なので1歳〜2歳までは4食でした。
おやつもあげてて、おやつは芋系多かったですね。
さつまいもは膨れやすいですし、おにぎりも手のひらくらいの２つで満足してくれるので私が楽でした☺️
少し小腹すいただとそのくらいのもので良いんですが、がっつりお腹空いてる子だと結局トータルおおくなっちゃうし、ダラダラ食べてしまうことになるので、私は4食がっつりあげて、＋軽めのおやつや日によっては芋類の重めな物をあげてました。
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