ココロ・悩み
毎日楽しく笑顔で過ごす方法について相談があります。
どうしたら毎日楽しく笑顔でいれるでしょうか...
日々のやることなすことにどうしてもイライラして不満ばかり感じてしまい、毎日楽しく過ごせません...
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
はじめてのママリ🔰
笑顔や余裕を出すには手を抜くことかなぁと思います😊日々のやることの中で手を抜ける所をピックしてみるのはどうですか？お仕事は手を抜けなくても、ごはんや掃除は簡易化できると思います😊
ことり
まずは毎日じゃなくてもいいのではないですか😊
自分が楽しいと思えることは何ですか？✨
はじめてのママリ🔰
毎日笑顔でいられる方もいると思いますが、現実は難しいですよね。
特に子育て中だと思うように過ごせず、イライラしやすくなりますし。
死ななければ「まぁ、いっか」精神を鍛えたら1番ラクになると私は思ってます。
イライラを選択してるのは自分の思考だってどこかで聞いてからは、まぁいっか精神を鍛え中です。
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