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ココロ・悩み

夜中の過食が辞められません。ネイルしたり、まつげぱーましたり、カラ…

夜中の過食が辞められません。
ネイルしたり、まつげぱーましたり、カラーしたりしたいのに、YouTubeでメイクやヘアアレンジの勉強、子供のこといっぱいしないといけないのに、
ぐちゃぐちゃになって過食してしまいます。


浮腫んで、家族や職場からも飽きられています。

どうしたらいいでしょうか？ふ

コメント

ままり

起きてると食べたくなるならとりあえずネイルとかしようと思わないで寝ちゃいましょう！！

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