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ちゃむ
子育て・グッズ

妊娠の可能性があるのですが、1人目の時に太ってしまいBMI32の肥満です…

妊娠の可能性があるのですが、
1人目の時に太ってしまいBMI32の肥満です。
もし妊娠していた場合、運動などはして良いのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

ウォーキングなどであればいいと思いますが
過度な運動よりも食事の改善など
進められると思います！

  • ちゃむ

    ちゃむ

    やはり食事改善が大事ですよね😞
    まだ確定ではないですが気をつけます！ありがとうございます☺️

    • 1時間前

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