コメント
はじめてのママリ🔰
運動すると筋肉質になって
大きく見えるので
私のダイエットは食事制限だけにしてます😅
退会ユーザー
めちゃくちゃわかります💦
運動というかゴルフレベルですが
朝、昼、晩、アスリートみたいに食べます笑
ひたすらカートに乗ってるくせに笑
あと水系もめちゃくちゃお腹減って食べます😂
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「運動」に関する質問
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y
食事制限はどんな感じか教えていただけますか？😳
はじめてのママリ🔰
ほんとにただの量の制限です🤔
炭水化物も揚げ物も基本は何でも食べるけど
お菓子は基本食べないのと、
1日1〜2食、量は子供と同じぐらいか
子供より少ないぐらい、って感じです🤔
y
やってみます！！😳
ありがとうございます😭