コメント
はじめてのママリ🔰
3ヶ月ぐらいで15kg痩せたというか産前に戻りました
はじめてのママリ🔰
15kg太りました😂！なので妊娠中めちゃくちゃ産後ダイエット意気込んでいのに、産後歩くのもやっとな程😱１ヶ月間股関節？骨盤が痛くてダイエットどころじゃなく何もしなかったらズルズルとダイエットせず今はもう産後4ヶ月目です😂
でも驚きの－14kg😂😂まじで何もしてない😂
約１ヶ月で一気に10kg程痩せ、その後じわじわと痩せていきました😳✨
でも、筋トレしてなく自然と痩せただけなのでお腹のお肉？と伸びた皮がだらしなく🥹筋トレ始めなきゃな〜と思いつつ何もしていません😭😭😭
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はじめてのママリ
ほんまですか😖😖😖🫶
希望です😢
私は産後エアロバイクとヨガをやるつもりです。希望はありますか？👏- 9月20日
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はじめてのママリ🔰
妊娠中🤰は血液量増えるし私の場合は特にむくみが酷かったので産後スルスルと戻っていきました🥹✨
妊娠中腹圧かからないように腹筋使わなかったらお腹の筋肉が皆無になってて産後はホント驚きました😂
なのでスクワットと腹筋鍛える筋トレしたいです(希望🤣🤣🤣)
なかなか毎日やろうと思えなくて🥹- 9月20日
サファ
息子の時も娘の時もすぐに産前の体重に戻りました！！
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はじめてのママリ
ありがとうございます😖🫶
何か特別なことされたんですか？- 9月20日
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サファ
息子の時は特に何もしてないです！
娘の時は産後、麻酔の副作用で体調不良で全く食べられずで💦
退院前の体重測定ですでに9キロは落ちてました！
食べれてなかったから一気に落ちたんだよーと助産師さんに心配されました😅- 9月20日
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はじめてのママリ
なるほど🧐
ベリーサンクス🫶❤️- 9月20日
はじめてのママリ
え！！すご！！？
何かされたんですか？🥹👏
はじめてのママリ🔰
特には💦って感じです。混合で育てて好きな物も好きなだけ食べてます！
ただ引き締まってる感はなくて贅肉タプタプです😂
はじめてのママリ
母乳を半分あげてた感じですかね？🫶