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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

陣痛の兆候について質問です。39週目で足腰がだるく、恥骨が痛いです。足腰のだるさの改善方法を知りたいです。

陣痛の兆候ってどんな感じなのでしょうか😭

もうすぐ39週目ですが、足腰あたりがだるく何もする気になれません、、
恥骨も胎動が動くと歩けなくなるぐらい痛いです😭

足腰のだるさ改善も知っていたらお願いします😭

宜しくお願いします🙇

コメント

はじめてのママリ🔰

腰や股関節の痛み、坐骨神経痛とかがもうピークって感じでしたね😅

あと頻尿もピーク笑
もう最後の方は30分〜20分に1回はトイレに駆け込んでました🚽笑

わかりやすい兆候はおしるしや粘液栓ですけどね🤫💦


足腰のだるさ解消は温かいお風呂にしっかり浸かって、上がったら旦那にマッサージしてもらうのが個人的には良かったです👌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇

    わかりやすくありがとうございます🤗

    試してみます☺️

    • 6時間前

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