コメント
ゆきだるま
体重戻っても体型は完全にかあちゃんになりました😂
結構痩せたはずが太ももは変わらずで苦笑いしかなくて。
なろまま
骨盤もあるかもしれませんが、妊娠中にお腹、足腰の筋肉が弱ってしまって、いわゆる、たるんでしまっている可能性はないでしょうか🤔
脂肪は筋肉より軽いので、体重戻っても、筋肉がたるんでしまうと、見た目が全然違って見えてしまいます🤔
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ひま
筋肉がたるむ...治すにはどうしたらいいですか...？筋トレ...？？
- 9月19日
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なろまま
体重戻ったはずなのに、ぷるんぷるんだなぁ〜って感じであれば、体重痩せると言うより、見た目引き締める筋トレだと思います！
逆に表面の肉が硬くて押したりすると痛いなら、張ってしまっている可能性があるので、柔らかくしてあげる、浮腫みの可能性もあるのでリンパマッサージなどをする、ですかね🤔- 9月19日
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ひま
肉は柔らかいし痛くもないので筋トレの方がいいですかね...？
- 9月19日
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なろまま
であれば筋トレのほうが効果的だと思います😊
私は3人目産んで絶賛ダイエット中で頑張ってます🤣
1人目産んだ時はまだ若かったのもありますが、筋トレ中心の産後ダイエットしたら、妊娠前より足は細くなりました！- 9月19日
うさぎ🔰
凄い分かります。
私も妊娠前の体重より減ってるのにサイズが、、、。
結構地味にショックですよね。
妊娠中に増えた脂肪がついたままなのかなーと思ってました。
ひま
体型かあちゃんめっっちゃわかります！！体重戻ったのになんかかあちゃん体型なんですよ！！