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妊活

妊活中にマシンピラティスに通ってる方いますか?いわゆる着床期にもレッ…

妊活中にマシンピラティスに通ってる方いますか？
いわゆる着床期にもレッスンを入れていいのか悩んでます。
仲良し後、2週間も行けないのはストレスだし
もったいないなぁ…と思ってしまいます。

コメント

ソラジロー

通っていました。
トレーナーにきちんと伝えることが大切だと思います(^^)
着床期などあまりとらわれずに妊活中はよく体を動かして血流を良くすることが大切だと痛感しました。
一番はストレスフリー✨
マシンピラティス楽しんできてください💕

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    通われてたんですね！
    着床期はできない動き、避けた方がいい動きなどありましたか？

    • 9月18日

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