子育て・グッズ
甘いものを控えたいけど、つい食べ過ぎてしまう。砂糖入りのデザートは控えることにしよう。甘いものは毎日食べていますか？何を食べていますか？
甘いものが好きで、1日に何度も欲しがります。
なるべく砂糖が入っているのは少なめにして、無糖ヨーグルト・砂糖が入っていない野菜ジュースやフルーツをあげるようにしていましたが、最近いっぱいあげてしまうときもあり、フルーツ・プリン・お菓子など複数食すときも。
普通のご飯もあげてはいますが、進みが悪く、食べないよりは良いかなと菓子パンや甘い卵焼きなどもあげたりで、今更糖尿病が心配になり、今後は砂糖入りのデザートは買わないようにしようと思います…
みなさん毎日甘いものはあげていますか？
甘いものは1日どんなものを食べていますか？
- P(3歳1ヶ月)
たかな🦀
砂糖がたくさん入っているお菓子やパンはあげてないです！
砂糖不使用のジャム(プレーンヨーグルトに少し入れてます)はよく使ってます😊
上の子は未だにおやつに赤ちゃんせんべい食べてます😂
お料理に使うくらいならいいと思いますけどね🤔
気になるなら甜菜糖とかに置き換えてみるのはどうですか？😉
しょうママ
3時のおやつの時に３つ好きなの選んでいいよスタイルなのでその時は好きなの食べさせてます😊
ミルキーやチョコ、グミとか選んでるのでそれでいえば毎日です！
あとは1日1つはアイスOKにしてるので、おやつの時か夜ご飯の後も食べてます🥹
もちろん晩御飯の後に食べるデザートはご飯全部食べないと無しです！
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