コメント
ママリ
熟睡できてないんだと思います😭💦
私は子どもが気になって夜中ちょこちょこ目が覚めたりして、爆睡したって思える朝はほぼ無いです🥲
はじめてのママリ🔰
熟睡できてない、自分が思っている以上に子どもにストレスを感じている(心配してる)、鉄分足りないとかですかね？
逆に質問で申し訳ないですが、安定剤って何をどのくらい処方されましたか？
-
ママリ
コメントありがとうございます。
鉄分は確かに足りてないかもしれません。
安定剤は頓服でアルプラゾラムを処方されましたが、抑肝散に変えてもらいました。
眠れないとかもないので安定剤はちょっと抵抗がありました。- 9月14日
-
はじめてのママリ🔰
漢方で改善すればその方がいいですもんね！教えていただきありがとうございます！
- 9月14日
ママり
毎日私もそんな感じです😂
私の場合、運動不足と
気を張りながらねてる気がします💦
少しの物音で起きません？？
-
ママリ
コメントありがとうございます。
運動不足はその通りです😓
物音では起きないですが、毎日変な夢見てるのと腰が痛くてたまに起きるのと...
緊張してるんですかね。
良い睡眠取りたいですね😔- 9月14日
ままり
鉄分不足ですかね🤔下瞼、あっかんべーしてみて白っぽかったら貧血ですが、どうでしょう？
私は最近、だるくて眠くてしょうがなかったので、鉄分サプリを飲み始めました。まだ飲み始めて二週間ほどですが、以前よりマシになったと感じてます。
参考までに😊
-
ママリ
白かったですね😓
やっぱり食べてないのもあるんですかね💦
鉄サプリ飲んでみます。
ありがとうございました。- 9月14日
-
ままり
女性は月経があるので、慢性的に貧血ですね😅血の比重が軽いと、それも貧血ですしね💦
お大事になさって下さい。- 9月14日
ママリ
熟睡...たしかに寝てる時腰が痛くて起きる時もありますね💦
ありがとうございました🙏🏻