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まり
ココロ・悩み

小学1年生女子の37キロ体重で悩んでいます。運動が苦手で肉が好きで、アドバイスを求めています。

小学1年生女子で37キロあるんですがやばいですよね💦
運動嫌い、お肉好き💦、
こっちがちゃんとしてあげても言うこと聞かない💦アドバイスお願いします💦

コメント

まむまむ(25)

食事制限、お菓子も低カロリー(果物にするとか)一緒に散歩するとかしてあげないとかもですね😅

はじめてのママリ

身長はどのくらいですか?
肥満なら学校側から指摘されると思います🤔💦
親がちゃんとしても言う事聞かないなら病院で相談しますね😅

まろん

・糖尿などの検査を受ける
・栄養指導を受ける
ですかね。

なあ

それはやばすぎる気がします😞💦身長もそれなりにあるんですかね?😞💦

deleted user

市でやってる栄養指導とか一緒に参加してみてはどうでしょうか?

りりり

うち小4むっちり男子で35キロなんですがちょっとやばいと思います..😥
習い事でスポーツさせるとかですかね

Queen🐈‍⬛

一年生で37キロはふくよかカナ
きっと身長にもよりますね💦

公園とかどうですか??

ママリ

今小4の娘がそのくらいなので、、、1年生だと大きいですね、、、💦

1年生の息子がいますが
身長高めですが
23kgです💦

deleted user

7歳の娘がいますが22キロです🙄💦
娘も全然運動しませんが、ご飯をあまり食べないので太らないのかもしれません。

たぶん摂取カロリーと消費カロリーが合ってないんですかね💦
食べる量をまず減らしましょう😵‍💫

hm

体質ですかね🤔
うちの子も小学校1年生ですが小さめな子なので17kgしかないです。笑

きゅん🫰🏻

うちの子の倍ぐらいあります😂


でも、私自身が体重は忘れましたが…小1〜3.4年生まで超肥満児でした😂😂😂
ご飯大好き!運動嫌い!朝昼夜食べて、当時帰りが遅かった父親が帰ってきてから2回目の晩ごはん食べたりしてました😂

4年生から姉と一緒にバスケを始めました!
そこから平均ぐらいに戻りました🙋🏻‍♀️
なので、そのうち習い事とかで痩せるとも思います😊
親が制限して友達の家で暴く食いされても困るしコソコソ隠れて食べても困るので、、

一緒にあそぼーとか、ご飯のメニューを野菜多めにするとかぐらいでいいと思います😌💕

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⠀

病気といじめが心配です

はじめてのママリ🔰

やばいかも!?
うちは年長で15キロ(小さめですが)あと一年で➕22キロはやばいかなと思います
私が168センチで44キロ(痩せてますが…)ですが大人の私とも小1で7キロしか変わらないのも肥満やばいかなって思います💦
思春期になって、周りより明らかに太ってるとしんどいと思います。
運動させるか肉じゃなくて魚や野菜、フルーツを増やすとかした方がいいと思います。
お肉でも牛肉なら赤身、豚肉でもバラ肉ではなくモモやロース、鶏肉もモモではなく胸肉やささみとかにした方が良いと思います!

はじめてのママリ🔰

大体が、食生活だとおもいます。ご両親はほそいんですか?

はじめてのママリ🔰

身長は高めですか?😳

娘も周りより少しぽっちゃり気味ですが、15kg以上多いです💦

娘と下の子では、食べるものほぼ一緒なのに体格が正反対です。。
運動は大好きなので公園で体を動かしたり、YouTube見てダンスしたり、夕方涼しくなってからお散歩に行っています。

食べる量でかなり体重変わると思います😣💦

はじめてのママリ🔰

休みの日は公園など外に連れて行く
もしくは室内で遊べる所へ行く
飲み物はお茶
麺類は禁止
おやつはお菓子食べさせるよりもスルメイカとかさつま芋食べさせる
もしくは果物
ご飯もこれだけと決めておかわりさせない

これでかなり変わりそうですけどね😅

うちの小6の娘で148cmの37〜38kgなので一年でその体重は危ないと思います💦

えへんむし

身長めちゃくちゃ高いとかですかね?

小3の娘が132㌢、23㌔細身

姪っ子も小3で
140㌢、30㌔ガッチリタイプ

一年生で37きろはかなり大きいと思います、女の子だしもう少ししたら本人も気にすると思うし心配ですね💦
子どもは結構残酷ですから
心無い事言われたりするかも知れません。。

食生活に気を使う。
ジューススナック菓子禁止
ベジファースト
小麦製品禁止、玄米ご飯にする
あと、スイミングとか習ってもいいかもしれません!

ママリ

いじめとかに発展するので心を鬼にして気をつけてあげてほしいです🥹🥹


私自身が中学生までずっと太ってました!笑
一度だけ肥満?の紙貰いました🤣
身長は女子の中で1番大きかったですが…
ずっと焼肉とか脂っこいもの食べて育ちましたね。笑
中3で一気に痩せたんですがやっぱり食生活です💦