コメント
はじめてのママリ🔰
食事はお腹いっぱいになるまでは食べずに、動きまくってました！
まる
夕御飯サラダ多めにお米少なめにしてます🍚
ですが最近増えてきてます😅
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らるる
頑張りましょう🥹
- 9月10日
はじめてのママリ🔰
私も6ヶ月です！
6ヶ月になるまでに約3kg増えまして😇
前回の健診で注意されてから食事気をつけてて、いまのところ増えてません！
とにかく食事の量を減らすのと、便通にいいもの（ヨーグルト、オートミール）を食べてます。
あとはパンが好きでよく食べてたんですが、それをベーグルに替えました！
一緒に体重管理頑張りましょー🥺
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らるる
上の子のときは5キロほど増えてましたよ(笑)
パンはマジで太りますよね(笑)
お互い頑張りましょう！- 9月10日
らるる
ありがとうございます！