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2.3歳の子供に食べさせるお弁当で、市販の自然解凍OKの冷凍食品使ってる方、今の様にまだ暑い時期は、

①、チンせず凍ってるままお弁当に入れて自然解凍させますか？

②、それとも、一度しっかりチンしたものを冷ましてからお弁当に入れていますか？？

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①、チンせず凍ってるままお弁当に入れて自然解凍させる

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②、それとも、一度しっかりチンしたものを冷ましてからお弁当に入れている

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