※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おかぁちゃん
サプリ・健康

最近、不眠で身体がダルい。中途覚醒が続き、不安症で動悸や呼吸苦。睡眠薬が必要か迷っています。

最近、ずっと不眠で身体がダルいです。
睡眠薬は飲んでないのてすが、中途覚醒が何回もあります。
身体の痛みもあるし、恐らく不安症で動悸や呼吸苦で起きます、
睡眠薬飲んだ方がいいのかなぁ…

コメント

おいも

安心材料としてお医者さんに相談したりお薬をもらいつつ、まずはヤクルト1000やピルクルミラクルケアのようなものから試してみるのはいかがでしょうか🥺
あとは漢方薬を飲んでみるとか…
お薬飲み始めると今度は手放せなくなる気がして、それはそれで不安になったりしますよね🥲

  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    ヤクルト1000は睡眠がよくとれるんですね、知らなかったです。薬は怖いですね…

    • 9月2日
  • おいも

    おいも

    眠りやすくなるわけではないですが、起きた時に疲れを感じにくかったり、途中覚醒が減ったりする可能性はあるかなと思います☀️

    • 9月2日
  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    色々教えていただいて、ありがとうございます^_^

    • 9月2日

おすすめのママリまとめ

「体」に関する質問

「体」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング