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サプリ・健康

睡眠不足と病気について。2歳8ヶ月の女の子がいます。この子を出産して…

睡眠不足と病気について。
2歳8ヶ月の女の子がいます。この子を出産してから自律神経失調症のような感じで調子が悪く、ここ数年まとまった睡眠がとれていません😭😭寝つけないことも多く2.3時間睡眠が1ヶ月とかもありました💧

この睡眠不足で、心臓の病気とかになったりしますか😭😭？今現在背中の痛みというより凝りがあり胸の圧迫感のような息苦しい感じで、調べると心筋梗塞や狭心症など出てくるのでビビってます😭😭

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