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ままり
ココロ・悩み

転職が続いて困っています。仕事に集中できず、パニック障害もあります。子持ちで仕事が大変。どうしたらいいでしょうか。

ADHD、ASDグレーゾーン
パニック障害軽度、強迫性障害、不安障害、軽度対人恐怖症、軽度躁鬱
情緒不安定

高卒

結婚前まで今まで何度も転職しました。
飛んでは働いて飛んでは働いて辞めて飛んで働いて辞めて…の繰り返しで地元じゃまともにもう働き口も見つけられない気がします。

仕事内容も中々理解できない、コミュニケーション能力も低い


事務はじっとしていられない、業務内容が難しくて出来なかった。
軽作業もソワソワが酷く同じようなことを何時間もできなくて圧倒されてしまう、パニック発作に繋がる

販売も向いてなくて
何か想定外のことがあると頭真っ白になります


正直、独身のときも仕事がまともに出来なかったのに子持ちになって仕事がキツすぎます。


どうしたらいいんでしょうか😭

コメント

はじめてのママリ🔰

就労支援施設を利用してみては如何でしょうか?通院先や自治体で相談に乗ってくれると思います。

annan

介護なんてどうですか?
結構歩ける高齢者が多めのデイサービスなどだと忙しいですが時間過ぎるの早いです。