コメント
Sawa
35で初産でした、自然妊娠です☺️
ビタミンDとコエンザイムとってました😌
もともと生理痛があったので小麦粉と砂糖を極力さけてました。
運動はとくにしてなかったです。
お風呂もシャワーです
Youtubeのたけなかみきとさんの動画を参考にタイミングとったくらいです🐻
はじめてのママリ
2人目、38歳で自然妊娠しました😊ビタミンDサプリを摂って、家で軽い運動（10分くらい😂）をしています。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
参考にします！
葉酸サプリは飲まれてましたか？- 8月29日
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はじめてのママリ
2人目妊活始めた頃から、葉酸サプリとラクトフェリン飲んでます☺️ビタミンDサプリを飲み出した周期に妊娠しました💕
- 8月29日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
YouTubeみてみます！
葉酸サプリは飲まれてましたか？
Sawa
葉酸もとりました！
サプリiHerbで買いました！