みひろ◡̈❤︎
下の子1年生です！
21時就寝7時起床です😊✊🏻
はじめてのママリ🔰
すごいです……
うちの子たち（3歳と9歳）は早くて9時、遅くて10時前です！
上の子が学校がある日は6時、夏休み期間中は7時に起床です😊
退会ユーザー
上の子(2年生)は20時半〜21時、下の子(年長)は21時〜21時半に就寝し2人とも5時半〜6時に起きます！なので8時間〜9時間半です。
ガオ
21時半くらいに寝ていて6時40分くらいに起床なので9時間睡眠くらいです👌
はじめてのママリ🔰
その時間に寝て9時間以上ってことは、朝が早いんですか？
我が家も9時間以上は寝るようにしていますが、21時半〜7時くらいです☺️
退会ユーザー
18時半～19時就寝
6時～6時半起床です
ぼんぼん🍑
早い日で19：30、遅い日で20：30には布団に入るようにしています！
(上の子は宿題や習い事などが重なり21時就寝の日もたまにあるようになってきました😇)
6：30起床なので、平均して10時間は寝てるかなって感じですね😊
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