コメント
退会ユーザー
食事です☺️
消えることはないけれど、薄くすることは可能性として十分あります。
PFCバランス3:2:5位の割合で、炭水化物を5〜6割摂ります。
タンパク質、脂質もとても大切ですが程々に。
私もこれに気をつけて四ヶ月ほどですが、まずそばかすが目立たなくなりました！(よーく見るともちろんあります！昔からそばかす肌で、産後さらに濃くなりました)
そして、2人目産後に左頬にそこそこ大きめのシミが出来たのですが、それも「お？こころなしか薄くなってきたかな〜」と感じてます🥰
ちおまる
食事ですか😳😳😳
シミはレーザーとスキンケアと日焼け止めしか考えてなかったです💦
ありがとうございます！
食事の面を気にかけて肌を労わろうとおもいます🥹