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昼間ほとんど寝なくてワンオペで抱っこマンだから腕が限界です😵環境的な…

昼間ほとんど寝なくてワンオペで抱っこマンだから腕が限界です😵
環境的なことは(温度、湿度)はしっかりできています
これくらいの月齢の時にねんねうまく行く方法あれば教えてください😂

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