はじめてのママリ🔰
睡眠時の異常な頭汗
サラサラしててお風呂上がりぐらいびちゃびちゃになってる
動悸、息切れが激しい
頭痛が酷い
でした🤔
ムチ子
息苦しい感じ
喉の違和感
手足のしびれ
て感じです
hearb
自律神経と診断はされてませんが、自律神経が乱れているなぁ、と思う時があります。
喉の詰まり
頭痛
肩凝り
息苦しい
寝起きに頻脈になったり
ですかね？
夜寝付きが悪い時もあったりしたので
私は心療内科で安定剤でセパゾンを貰いました。
寝れない時に飲むように頓服扱いで貰いました。
後は漢方薬も貰っています。後は去年から巻き方もあるので昼間や寝る前にストレッチをしてます。🧘♀️
しろ
動悸
ザワザワ感 不安感
喉のつまり(ヒステリー球)
吐き気
不眠
戦ってます😣
コメント