妊娠・出産
産後、からだのあちこちが痛くて(背中、腰、膝、骨盤)、こんなことした…
産後、からだのあちこちが痛くて(背中、腰、膝、骨盤)、こんなことしたら効果あるよ！などの意見があったら、教えてもらいたいです！
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
みみ
3ヶ月から産後矯正で整骨院かよってます！それでも痛みを感じることもありましたがまずはメンテナンスするしかないかなと。
あとは疲労を溜めないために寝れる時は寝る
はじめてのママリ🔰
やっぱり、そういうところ通うしかないですよね…
早速、体ほぐしてもらいに行ってきたら、だいぶ楽になりました☆
貴重なご意見、ありがとうございます！