サプリ・健康
夏の食欲不振に悩んでいます。体重減少は喜びつつも夏バテが心配。オススメの食事や夏の食欲不振についてアドバイスをお願いします。
去年の夏もそうでしたが、夜ご飯にお腹が空きません😱
私の話なんですが‥なんか簡単にサラダとご飯二口とかでいいやー、もう無理だーって感じで‥🥲
よく母も毎年夏は食欲がなくサッパリした物が食べたいとか梅ひじきのおにぎり最高とか言ってたんですが‥もしかして私も同じ感じですかね🤣🤣
去年何食べてたなんて覚えてないけど今年の夏は自然と体重落ちそうってワクワクしてるけど食べないことによって夏バテが心配です😭
毎日片道３０分の距離自転車漕いでるので熱中症対策、夏バテ対策はなんとかしときたいです😵💫
何かオススメの食事ありますか？
あと皆さん夏の時期は食欲無くなりますか？
- マママ(6歳)
3姉妹ママ🤍
夏は食欲なくなります😇😇
夏に痩せて冬に肥えるタイプでした。笑
個人的に麺類はめちゃくちゃ食べやすいんですが、お肉とか煮物系のこってりしたものが食べられず…
本当にひどい時はアイスしか食べないです😂
はじめてのママリ
うらやましいー
私はお腹空いて仕方ないです！
毎食何食べようかな〜なんて考えてる時が一番幸せ...
最近、納豆とモロヘイヤと梅合わせた物にはまってます！
サッパリしててご飯やそうめんにかけても美味しいですよ〜
コメント