妊娠初期で食欲はあるが偏った食事に悩んでいます。カップヌードルが食べたくても栄養が心配。食欲が旺盛で、味覚も変化を感じるが、食べ過ぎは問題か悩んでいます。
妊娠初期で明日で5wにならります😊✨
吐き気はなく食欲だけある感じです。
そこで質問なのですが、
妊娠が分かってからは、生ものを食べないようにはしてますが、食事が偏ってしまってます😫💦
特に、カップヌードルのカレーが食べたくて毎日衝動に駆られているんですが、、、さすがにカップラーメンばかりは栄養が悪いと思うしダメなのは分かってます😂
でも、ネットとかには
食べれるうちは、好きなもの食べてもいい！
みたいなことが書いてあったので
今だけならいいのかな〜😫🙌と甘やかしてる自分もいます。
とりあえず、食べても食べてもすぐお腹が減ったり
いつもの倍以上食べたりしちゃいます😂✨
あまり食べすぎない方がいいんですかね？
なんでこんなにお腹が空くんだろ😓
あとは、好きなものとか味覚がなんとなく変わっちゃった気がするんですけど、妊娠するとそれは普通なんでしょうか？？😫🙌
- ママリ🌱(4歳9ヶ月, 6歳)
コメント
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変わりますし普通ですよ(*^ω^*)
あお
私もなぜかカップラーメン食べたくなります(>_<)
いいとは言えませんが…。
つわり始まってもラーメン食べたくて食べちゃってました😰
塩分や添加物も気になるし、罪悪感にかられますけどねー💦
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ママリ🌱
なりますよね(o_o)💦
とても罪悪感です(TT)- 4月12日
退会ユーザー
病院で、初期は食べたい物を食べれれば大丈夫だよって言われました^o^私は吐きづわりでしたが…。ポテチとゼリーばっかり食べてました😂私はそろそろ栄養にも気をつけなきゃと思いつつ全然ダメです(´･_･`)
塩分取りすぎは心配なので、毎日大量にじゃなければ大丈夫じゃないですかね^o^
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ママリ🌱
他にも気をつけたいと思います(o_o)💦
- 4月12日
まい
妊娠おめでとうございます！
お腹が空くのはしょうがないと思いますし、セーブしないで食べて大丈夫だと思います✩︎⡱ただ おっしゃる通りラーメンばっかり食べてたらあまり良くないとは思いますので、スープだけ残すとかせめて1日置きにしてみるとか💦
まだ他のものが受け付けないわけではなさそうなので、野菜ジュースとかサラダとか具沢山のお味噌汁などプラスしてはいかがでしょうか？
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まい
と思ったんですが、よくよく考えたら私は初期の頃 つわりで栄養バランス全然ダメでした💦🤔
つわり明けてからバランスとか気にするようになったのでつわり始まるかもしれない今、食べといたほうが良いかも？
ただプラスしてサラダなどをオススメします❤️
なんども失礼しました💦- 4月11日
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ママリ🌱
ありがとうございます😊
サラダとかもちゃんと食べるようにしますね😊🙌- 4月12日
ママリ🌱
皆さんそうなんですね(^^)安心しました！