はじめてのママリ🔰
ホルモンの変化のせいと思います！どうしても夜に寝込んでましまうと赤ちゃんの対応がおくれたりするから産後は夜に寝付くのが弱くなって夜間授乳に対応できるようになっていると聞いた事あります。寝る前に刺激にならないよう携帯の光を見ない、夜間授乳の際も照明を明るくしすぎないとかですかね。
はじめてのママリ
私も臨月から出産後はホルモンのせいか眠れなかったです💦
新生児期は昼夜気にせず眠れる時に寝ていました！
今生後3ヶ月の育児をしていますが、夜比較的まとめて眠ってくれるので、その時に眠れるようになりました😊
昼間に寝る時間がなくなったからかもしれないですけど🥲
「眠れない」に関する質問
旦那さんがお酒に潰れてそのまま連絡してくれない方いますか？対策どうしています？ やましいことは今までありませんでしたが、口うるさく言ってもGPS付けても治りません😖 スナックや夜のお店は付き合いとは言い絶対行か…
生後21日目です。 昼間や夜中は3時間ほど寝てくれるのですが、 19-22時くらいの間だけ寝てくれず困っています。 何か対策はありますか？ 上の子（1人で眠れない）が20時30分ころに寝室に行くのですが、赤ちゃんを連れて…
妊娠後期、こんなにも寝れないとは思ってませんでした… 横になると苦しくて、仰向けはもちろんクッションを挟んで横向きも苦しく睡眠は毎日細切れ… 寝ていても常に夢を見ていて、睡眠の質自体もすごく落ちているなと思い…
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