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生理不順の方で当帰芍薬散飲んでる方いますか?市販で飲んでる方いたらオ…

生理不順の方で当帰芍薬散飲んでる方いますか?
市販で飲んでる方いたらオススメ教えてください🥲

前まで処方された桃核承気湯の漢方飲んでたんですが、まあそれはそれは副作用が強く‥腹痛が酷くて‥😭

命の母ホワイトやツムラ、クラシエの当帰芍薬散はどうかんでしょうか😭
なんの漢方が1番ホルモンバランスを整える、体質改善、生理不順に効くんでしょうか😱

ちなみに基礎体温は今週から測り始め今日の体温36.5度で高温期なのか低温期なのか分かりません😭
1週間前から乳首だけが軽ーーーく痛む、ヘソの下が若干チクチクするような???

今は1週間生理遅れてるんですが、もしかして排卵日がズレてるから生理も遅れてるんでしょうか😢

この乳首痛がなんかストレスで、うつ伏せ寝が大好きなのでイライラします😔

そうえばホルモンバランス崩れる原因はあります。
先月から今月にかけて障害児の息子の事ですごくストレスが溜まり睡眠不足で疲れてます。

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