30分前から体調悪化、腹痛や吐き気が。克服方法を知りたい。
約束の前になると調子悪くなる方、そうだった方いらっしゃいますか😥💦
子供の事じゃなくてすみません。
私なんですが、準備している時はいいのですが、出掛ける30分前ぐらいから急にお腹が痛くなったり吐き気がします😒
パートしていた時もそうで、家を出る1時間前とかになると急激に調子が悪くなります😰
出ちゃえばなんとかなるのですが🥲
最近どんどん酷くなり、腹痛がひどくなります😂
約束やパート自体は嫌とかでは無い時も（そもそも行きたくない時は前日から体調不良😂💦）です😰
どう克服すれば良いのでしょうか？
自分でもよく分からなくて困っています🙇
- ままり
コメント
くろねこ🐈⬛
私も毎回熱かも！だるいし！！気持ち悪いし！！ってなってます😊笑
行っちゃえばいいんですが、行くまでですよね😞
毎日葛藤しております。。
ラティ
私も同じように、普段と違う事をするとなるとお腹痛くなります😂
多分痛くなるなーって構えてます笑
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ままり
コメントありがとうございます😊
そうなんですよね💦
生理不順なのもあって、旅行とかなると生理が来てしまったり😰
辛いですよね💦- 7月18日
はじめてのママリ🔰
私も一緒です！！
心療内科で「適応障害」と「過敏性腸症候群」と診断されました💦
完治はしなさそうで、私は緊張を和らげるお薬をお守りがわりにずっと持ってます💦
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ままり
コメントありがとうございます😊
同じ方が結構居るんだって知れて良かったです😊
心療内科に行く勇気もなく、毎度腹痛と吐き気と戦っています😂- 7月18日
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はじめてのママリ🔰
心療内科だと初診料やカウンセリング料など高いので、普通に内科とかでも大丈夫ですよ☺️
筋肉の緊張をとる薬をもらうと生きやすくなると思います✨
症状がひどくなりすぎると治すのも時間がかかるので、早めに病院行った方がいいかもです💦- 7月19日
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ままり
そうなんですね💦💦
なかなか予約も取れないと聞くので二の足を踏んでいました😰
今日もこの後電話する所があり、それの緊張からか１時間ほど前から調子が悪くなっています🥲
内科に行ってみようと思います💦💦- 7月19日
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はじめてのママリ🔰
私は「リーゼ」というお薬をもらってます☺️
緊張をほぐす薬で依存症も副作用もほぼないと言われてる薬で、私も電話とかも緊張しちゃうのでそういう時だけ飲んでます✨
お酒は飲みますか？
薬を飲んだ感覚としては、お酒をちょっと飲んでリラックスした時の感覚と似てます笑- 7月19日
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ままり
お酒飲みます😊
そしてお酒飲むと電話とか平気で出来ます😂💦
詳しく教えてくださり、本当にありがとうございます😊
結構緊張しやすくて、面接の前とかも前日から寝れなかったりするので、リラックスできるなら良さそうですね😊
でも、車の運転前とかは大丈夫なのかな😂💦- 7月19日
ままり
コメントありがとうございます😊
そうなんですよ！出ちゃえば楽しめるんです😥
何か改善策とかあると良いですよね😥