ココロ・悩み

主人が些細なことで怒り、気になる。対応方法について相談したい。

すぐに、怒る主人がしんどいです。
昨日は、
学校からの連絡がメールであり、
私は読んでいて、集中してたので、
主人が話し掛けてるのに、気付かず、無視をしてる感じになり、
それを許せないのか激怒されました。
ほんとに、集中してたので、気付かなかったのですが、
そこまで、怒る事でしょうか？
私の肩を軽く叩くなり、
呼べば良かったのではないのかな？と疑問に感じます。
無視をする形になり、気分を害したのかも知れませんが、
もっと言い方あるのでは？と思います。
皆さんはどう思いますか？
この事だけでなく、ほんとに、些細なことでよくぶちギレています。
空気悪いし、ほんとにしんどく、寝れませんでした。

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