コメント
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産後すぐから骨盤とかも締めてくれる
ガードルを毎日履いてました☺️
後はダイエット共にして
妊娠前の体型と体重に戻すことが出来ました☝️
1人目も2人目もガードルをお腹の皮が縮こまるまで履き続けてましたよ😊
り
出るだけで言ったら1ヶ月もしないうちにへっこみましたが、皮下脂肪ぽよぽよはまだ健在です笑
12キロ増えた体重は13キロ減りましたが、お腹周りはしぶとい！一応腹筋はしてますが、サボり気味だからかな〜骨盤かな〜
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ほほほ
12キロ増えたのに13キロ落としたのはすごすぎますね！！
骨盤戻せばより、痩せられるんですかね🤔- 7月9日
まる
骨盤矯正に通ってます！
ベルト着けたり運動するのはめんどくさいので、整骨院頼みです🙆♀️笑
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ほほほ
私も骨盤矯正行こうか迷ってます😂
単純にダイエットするよりまずは骨盤直した方が早いんですかね😂- 7月9日
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まる
何回か通わないといけないので、正直安くはないですが😂
上の子の時は骨盤矯正だけで元に戻りました🙆♀️- 7月10日
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ほほほ
骨盤矯正だけで！！
ならやっぱり骨盤治す方がいいんですね！！- 7月11日
はじめてのママリ🔰
ほぼ自然に戻りましたが、皮が残ってポコっと出てます🥲
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ほほほ
伸びた皮は戻らないんですかね😂
早く戻したいですよね😂- 7月9日
ほほほ
やっぱり努力されてる方は違いますね😂
ガードル必須ですね😂😂