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うらり
家事・料理

つわりで手料理が難しいので、冷凍食品や簡単な料理で栄養を心配しています。

現在つわりでなかなかご飯作れず……

焼きおにぎり（冷凍）3個
納豆におくら刻んで
卵焼きにブロッコリー刻んで
プチトマト2個
アンパンマンポテト

ほぼ冷凍で出来合い、、。
ほぼ手料理なんてせず
栄養面大丈夫かなと心配です😔

コメント

ママリ

ブロッコリー栄養満点なので、ブロッコリー食べてたらおーるおっけーだと思ってますよ☺️❤️
炭水化物もタンパク質もとれててばっちりじゃないですか？！

  • うらり

    うらり

    バランスとかよく分かってなくて本当に何となくでしてますが大丈夫と言われて安心です😭

    ブロッコリーもそのままだと苦手で食べなくて🥲ありがとうございます！

    • 7月8日
  • ママリ

    ママリ

    刻んで卵焼き作ってるだけで、十分に食べれるように工夫してますし！つわりでしんどいのにめちゃくちゃ頑張ってると思います🥲
    つわり期間中もっと楽しててもおかしくないくらいだと思いますよ🥲
    早く終わるといいですね😭

    • 7月8日

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